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Know-How

Know-How

Workshops

20.09.2010

Slalomtechnik für Wildwasserpaddler (Teil 5)

Ein halbes Jahr geschwitzt, gestöhnt, gequält und jetzt ist es so weit: Am 3. Oktober wartet der Sickline-Gürtel darauf, um die schmale Hüfte des schnellsten Paddlers geschnallt zu werden. So weit, so einfach, oder? Am Ende ist es natürlich wieder etwas komplizierter: bieten doch fünf Läufe inklusive Superfinale viele Möglichkeiten, das Ganze zu vergeigen.  
Foto zum Slalom-Workshop mit Thilo Schmitt.
20.07.2010

Slalomtechnik für Wildwasserpaddler (Teil 4)

Wer dachte, er wäre mit dem Trainingsprogramm der letzten Workshop-Folge schon am Limi­t der Quälerei angekommen, den müssen wir leider enttäuschen. Es geht noch schlimmer, denn bei der Sprintausdauer (SA) wird im Vergleich zur Grundlagenausdauer (GA) noch einmal ein­e Schippe draufgelegt.
Foto zum Slalom-Workshop mit Thilo Schmitt.
20.05.2010

Slalomtechnik für Wildwasserpaddler (Teil 3)

Das Geradeauspaddeln und die technischen Grundlagen sind euch durch wochenlanges Training in Fleisch und Blut übergegangen. Jetzt heißt es Zähne zusammenbeißen und im Hinblick auf den nächsten Wettkampf (oder die geplante 30-km-Wildwassertour) intensiver­e, schweißtreibende Trainingseinheiten zu absolvieren – und dabei auch mit rasendem Puls die Ideallinie zu treffen.

Themen-Specials

Foto zum Porträt Eric Jackson.
27.09.2011

Die Eric Jackson Show

Der US-Paddler Eric Jackson interessiert sich nur für drei Dinge: paddeln, paddeln und paddeln. Erst auf Platz vier kommt die Familie – deren Prioritäten aber ähnlich gelagert sind ... Nach wie vor spielen die Jacksons auf der ganz großen Freestyle-Bühne. KANU 7/2011 widmet Sohn Dane ein ausführliches Porträt zum erfolgreichsten Jahr seiner Kajakkarriere. Den Report zu Vater EJ aus dem Jahr 2009 gibt's online obendrauf.
22.07.2011

Alle Paddelführer der Republik im Überblick

Für den Deutschland-Guide aus Ausgabe 2/2009 hat KANU alle derzeit erhältlichen »Bedienungsanleitungen« für Deutschlands Binnengewässer gelistet. Nun wurde diese Auflistung auf den neuesten Stand gebracht.
In KANU 4/08 berichteten wir von einer tragischen Geschichte, die sich mit Rettungsmaßnahmen bei eiskaltem Wasser beschäftigte: Zwei Paddler brachen zu einer Trainingsausfahrt auf dem schwedischen Vänern-See auf, nur einer kehrte zurück. Der Journalist Jo
20.07.2011

Tödliche Kenterung – Chronik einer Tragödie

In KANU 4/08 berichteten wir von einer tragischen Geschichte, die sich mit Rettungsmaßnahmen bei eiskaltem Wasser beschäftigte: Zwei Paddler brachen zu einer Trainingsausfahrt auf dem schwedischen Vänern-See auf, nur einer kehrte zurück. Der Journalist Johann Brundell hat die Tragödie akribisch nachrecherchiert, damit solch ein Unglück kein zweites Mal geschieht.